苦味食物的功效有哪些？(苦味具有的功效是什么)
我经常吃拌苦瓜，之前觉得味道太苦了，不爱吃，但我听说这样吃了好，那苦味食物有哪些功效？
苦味食物在中医上有治病效果。苦味可泄热、排毒，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安
本文最后更新时间： 2023-03-09 04:31:35
我经常吃拌苦瓜，之前觉得味道太苦了，不爱吃，但我听说这样吃了好，那苦味食物有哪些功效？
苦味食物在中医上有治病效果。苦味可泄热、排毒，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。这样以来，就能使体内毒素随大、小便排出体外，增强夏日免疫力，使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。
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