老婆刚生完宝宝不久,身子比较虚弱,可以吃羊肉奶羹帮助恢复吗?
羊肉奶羹比较适合产后的身体调理。将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖7~8小时,搅匀,去除未烂
老婆刚生完宝宝不久,身子比较虚弱,可以吃羊肉奶羹帮助恢复吗?
羊肉奶羹比较适合产后的身体调理。将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖7~8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂,再倒入牛奶,烧开即可。本品温中补虚,益精补气,适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食,连服5~7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物,最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥。
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