劳累后睡不着能吃醋吗?(睡不着觉吃醋)

最近经常出差,人感觉特别的劳累,晚上经常睡不着,能吃些醋助眠吗?
当人在过度劳累之后,是可以适当的吃些醋的,而有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服

本文最后更新时间:  2023-03-26 12:18:59

最近经常出差,人感觉特别的劳累,晚上经常睡不着,能吃些醋助眠吗?

当人在过度劳累之后,是可以适当的吃些醋的,而有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。

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