要减肥了,朋友向我推荐了绿豆薏仁粥,说是有很好的减肥效果,这种粥怎么做瘦身效果更好呢? 绿豆薏仁粥的确有很好的瘦身功效,它的做法也是非常简单的,薏仁及绿豆洗净后用净水浸泡后,
要减肥了,朋友向我推荐了绿豆薏仁粥,说是有很好的减肥效果,这种粥怎么做瘦身效果更好呢?
绿豆薏仁粥的确有很好的瘦身功效,它的做法也是非常简单的,薏仁及绿豆洗净后用净水浸泡后,将绿豆和薏仁放进锅内加水,用大火烧开。用小火煮至熟透即可食用。
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