牛奶醋怎么喝比较健康呢？(牛奶醋怎么做)
朋友推荐我喝牛奶醋减肥，牛奶醋怎么喝才比较健康呢？
牛奶醋不能乱喝。服用牛奶醋的要领早餐的量要比平常减少一半左右，然后喝一杯牛奶醋。午餐绝对不能多吃，而且不吃晚餐或者只
本文最后更新时间： 2023-03-16 04:00:16
朋友推荐我喝牛奶醋减肥，牛奶醋怎么喝才比较健康呢？
牛奶醋不能乱喝。服用牛奶醋的要领早餐的量要比平常减少一半左右，然后喝一杯牛奶醋。午餐绝对不能多吃，而且不吃晚餐或者只吃1/3量的晚餐，然后再喝一杯牛奶醋，这样才能获得良好的减肥效果。
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