粳米吃了有哪些作用？(粳米有啥作用)
我爱吃粳米，每次都会吃一大碗粳米饭，不知道这吃了有哪些作用？
粳米在食用后对身体有很多的作用，而常吃粳米具有补中气、健脾胃、除烦止渴、养阴生津、固肠止泻等多种作用，可用于
本文最后更新时间： 2023-03-19 01:29:38
我爱吃粳米，每次都会吃一大碗粳米饭，不知道这吃了有哪些作用？
粳米在食用后对身体有很多的作用，而常吃粳米具有补中气、健脾胃、除烦止渴、养阴生津、固肠止泻等多种作用，可用于烦渴、脾胃虚弱、病后体弱、营养不良等病症，可是糖尿病患者应该注意不能多食粳米。
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