山楂萝卜汤减肥效果好吗(山楂萝卜水的功效)
萝卜和山楂我偶尔都会空嘴吃，因为知道萝卜和山楂都可以减肥，那放在一起做成汤也有效吗？
山楂萝卜汤的减肥效果还是不错的。做法：1、瘦猪肉洗净、切片，放入滚水中川烫、捞起;白萝
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:09:30
萝卜和山楂我偶尔都会空嘴吃，因为知道萝卜和山楂都可以减肥，那放在一起做成汤也有效吗？
山楂萝卜汤的减肥效果还是不错的。做法：1、瘦猪肉洗净、切片，放入滚水中川烫、捞起;白萝卜洗净、去皮，切块。2、水煮滚，加入以上所有调味料，用大火煮十分钟，再转小火煲煮两个半小时，加入盐、胡椒粉即可。保健功效：白萝卜能帮助消化，含有丰富的维他命C、A等营养素，可以消积减肥、利水消肿、去除多余脂肪，但因为它性冷，不适合过度食用，所以要酌量利用此道料理。
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