枸杞含有哪些营养？(枸杞含有什么营养)
我会用枸杞泡水喝，也会在煮汤的时候放上一些枸杞，枸杞中都有什么营养？
枸杞中的营养特别的丰富，比如枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离
本文最后更新时间： 2023-03-16 20:28:47
我会用枸杞泡水喝，也会在煮汤的时候放上一些枸杞，枸杞中都有什么营养？
枸杞中的营养特别的丰富，比如枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分
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