吃什么可以减脂(吃什么减脂肪)

我不光皮下脂肪比较厚,而且内脏脂肪也不少,必须要减肥了,不然我都怕我会得什么病,吃什么减脂肪效果好一些?
山楂具有助消化消除脂肪的功效。可饮用消脂瘦身汤。材料:淮山四钱、山

本文最后更新时间:  2023-03-20 14:57:23

我不光皮下脂肪比较厚,而且内脏脂肪也不少,必须要减肥了,不然我都怕我会得什么病,吃什么减脂肪效果好一些?

山楂具有助消化消除脂肪的功效。可饮用消脂瘦身汤。材料:淮山四钱、山楂二钱、车前子三钱、泽泻三钱、党蔘五钱、瘦肉八两。食用方法:五大碗水,炖三小时,当午餐食用。

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