面包吃了有助减肥吗(吃面包有助于减肥吗)
我经常做面包吃，油放得很少，糖也很少，这样吃了有助减肥吗？
面包如果油脂含量少吃了是不容易长胖的，但是也要注意面包的营养，面包和谷物制品――大多都是不含脂肪或者低脂的，除了松
本文最后更新时间： 2023-03-18 18:00:00
我经常做面包吃，油放得很少，糖也很少，这样吃了有助减肥吗？
面包如果油脂含量少吃了是不容易长胖的，但是也要注意面包的营养，面包和谷物制品――大多都是不含脂肪或者低脂的，除了松饼和即食麦片。
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