最近我常常会喝一些冬瓜汤,因为我觉得这种汤比较清淡,冬瓜对身体有什么功效呢? 常喝冬瓜汤能够预防便秘,并且冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾
最近我常常会喝一些冬瓜汤,因为我觉得这种汤比较清淡,冬瓜对身体有什么功效呢?
常喝冬瓜汤能够预防便秘,并且冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。有着清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。
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