饮食减肥从什么时候开始好呢？
我的体重已经达到了130斤，我总想减肥，但不知道从什么时候开始好，什么时候开始呢？
减肥是没有时间限制的，可以根据自己的身体情况随时都可以，但是从月经结束日开始每次一周，坚持三个
本文最后更新时间： 2023-03-21 00:16:49
我的体重已经达到了130斤，我总想减肥，但不知道从什么时候开始好，什么时候开始呢？
减肥是没有时间限制的，可以根据自己的身体情况随时都可以，但是从月经结束日开始每次一周，坚持三个月，就会得到体重减轻4公斤的效果。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
