姜汁小汤圆怎么做能减肥呢?(姜汁汤圆的做法窍门)

目前我正在减肥,闺蜜向我推荐了姜汁小汤圆,但我不清楚怎么做,怎么做减肥效果好呢?
姜汁小汤圆确实能减肥,做法并不难。用老姜3-5g切片后放入锅中,再加入10g红糖一起熬煮5分钟出锅

本文最后更新时间:  2023-03-20 14:57:21

目前我正在减肥,闺蜜向我推荐了姜汁小汤圆,但我不清楚怎么做,怎么做减肥效果好呢?

姜汁小汤圆确实能减肥,做法并不难。用老姜3-5g切片后放入锅中,再加入10g红糖一起熬煮5分钟出锅备用。用糯米加水做成小汤圆,放入锅中煮熟后捞出再倒进姜汁中,姜汁小汤圆就做好了。口感会有微微辣度,对体虚内寒引起的脾胃不济、消化不良、浮肿虚胖非常有效。

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