怎样做紫薯雪梨蜂蜜水？(紫薯雪梨糖水)
我想做紫薯雪梨蜂蜜水喝，听说这样喝了可以减肥，润肠胃，那做法有哪些？
紫薯雪梨蜂蜜水有润肠胃的作用，还可以润喉，止咳化痰，主料：梨2个、紫薯1/4个、水适量、枸杞适量、蜂蜜适量做法：1
本文最后更新时间： 2023-03-21 14:16:53
我想做紫薯雪梨蜂蜜水喝，听说这样喝了可以减肥，润肠胃，那做法有哪些？
紫薯雪梨蜂蜜水有润肠胃的作用，还可以润喉，止咳化痰，主料：梨2个、紫薯1/4个、水适量、枸杞适量、蜂蜜适量做法：1、梨子削皮切小块(我的梨偏小，个大的放一个就够了)。紫薯切正方体的丁。2、锅中加水，放梨块和枸杞煮开后，转小火炖5--8分钟。3、放入紫薯丁，再小火炖5--8分钟即可。
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