最近什么都吃不下,只想吃点水果,今天我买了甜橙,还买了苹果,这两种水果怎样做沙拉吃?
甜橙苹果沙拉不用沙拉酱自己也可以做,很多人减肥会经常吃水果沙拉,做法:把苹果去皮洗干净,切粗
最近什么都吃不下,只想吃点水果,今天我买了甜橙,还买了苹果,这两种水果怎样做沙拉吃?
甜橙苹果沙拉不用沙拉酱自己也可以做,很多人减肥会经常吃水果沙拉,做法:把苹果去皮洗干净,切粗丁,用盐水浸泡十分钟,再捞出沥干水,这样可预防苹果氧化变色。把甜橙去皮瓣成块,草莓和樱桃洗干净,草莓切开两半,柠檬洗干净,切片。把苹果、甜橙、樱桃和草莓放入玻璃碗里,再加入酸奶,在碗边摆上柠檬片装即可。
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