粉条的营养价值高吗？(粉条的营养成份)

老婆特别喜欢吃粉条，吃火锅的时候，她几乎只吃涮粉条，其他的吃的很少，粉条的营养价值高不高呢？
粉条的营养价值比较高。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、

老婆特别喜欢吃粉条，吃火锅的时候，她几乎只吃涮粉条，其他的吃的很少，粉条的营养价值高不高呢？

粉条的营养价值比较高。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。

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