常吃五味子桂圆粥好吗(桂圆五味子泡水喝的功效)
因为我比较爱吃桂圆，所以在家经常做五味子桂圆粥，经常吃有什么好处？
常吃五味子桂圆粥对身体很好。这道药膳粥可以增强我们身体的代谢功能，促进脂肪的消耗和分解。而且还能提供
本文最后更新时间： 2023-03-18 23:05:04
因为我比较爱吃桂圆，所以在家经常做五味子桂圆粥，经常吃有什么好处？
常吃五味子桂圆粥对身体很好。这道药膳粥可以增强我们身体的代谢功能，促进脂肪的消耗和分解。而且还能提供丰富的营养和饱腹感，帮助我们减肥瘦身。大米淘洗干净;桂圆去皮;五味子洗干净。把所有的材料放入锅中，倒入适量的清水，开大火熬煮。开锅之后再转成小火煮至熟烂。
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