怀孕了能吃沙丁鱼吗？(怀孕了可以吃沙丁鱼吗)
怀孕三个多月了，特别想吃沙丁鱼，但婆婆说不好，怀孕了能吃这种鱼吗？
怀孕还是可以吃沙丁鱼的，富含蛋白质和ω-3脂肪酸，可以保持身体肌肉质量。而且含汞量低，含钙量高的特点让这种小
本文最后更新时间： 2023-03-09 23:19:06
怀孕三个多月了，特别想吃沙丁鱼，但婆婆说不好，怀孕了能吃这种鱼吗？
怀孕还是可以吃沙丁鱼的，富含蛋白质和ω-3脂肪酸，可以保持身体肌肉质量。而且含汞量低，含钙量高的特点让这种小鱼很适合孕妇食用。
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