饭前喝汤能瘦身吗？(饭前喝汤能瘦身吗女性)
我的体重已经达到了130斤，目前正在减肥，有人建议我饭前不喝汤，这样能瘦身吗？
饭前喝汤的确可以脸起到很好的瘦身功效，最重要的是，饭前喝汤可使胃内食品充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而
本文最后更新时间： 2023-03-09 07:08:07
我的体重已经达到了130斤，目前正在减肥，有人建议我饭前不喝汤，这样能瘦身吗？
饭前喝汤的确可以脸起到很好的瘦身功效，最重要的是，饭前喝汤可使胃内食品充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而按捺摄食中枢，降低人的食欲。
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