我每天摸到自己粗糙的皮肤就烦躁,打算食疗缓解,那吃核桃有用吗? 经常吃核桃能让皮肤得到滋润,核桃含有较多的蛋白质、维生素E以及人体营养必需的不饱和脂肪酸,核桃的油份虽然大,但
我每天摸到自己粗糙的皮肤就烦躁,打算食疗缓解,那吃核桃有用吗?
经常吃核桃能让皮肤得到滋润,核桃含有较多的蛋白质、维生素E以及人体营养必需的不饱和脂肪酸,核桃的油份虽然大,但是属于优质的植物油,对身体有益无害。减肥的女性通常会遇到皮肤干燥、粗糙的问题。
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