减肥能吃紫菜吗？(减肥能吃紫菜吗会长胖吗)
因为正在减重期间，所以饮食特别注意，有人推荐了紫菜，吃紫菜可以减肥吗？
紫菜对减肥很有帮助，适当吃一些紫菜，能起到很好的控制体重的功效。紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等
本文最后更新时间： 2023-03-25 20:41:48
因为正在减重期间，所以饮食特别注意，有人推荐了紫菜，吃紫菜可以减肥吗？
紫菜对减肥很有帮助，适当吃一些紫菜，能起到很好的控制体重的功效。紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质，能促进肠胃运动。
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