夏天喝柠檬水好不好？(夏天喝柠檬水有好处吗)

夏天早上我喝一杯柠檬水助消化，夏天喝柠檬水对身体好吗？
夏天喝柠檬水对身体是有好处的。夏天到了，很多人喜欢拿柠檬泡水喝，这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维

夏天早上我喝一杯柠檬水助消化，夏天喝柠檬水对身体好吗？

夏天喝柠檬水对身体是有好处的。夏天到了，很多人喜欢拿柠檬泡水喝，这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。

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