食用醋能减少热量吗(食用醋可以减肥吗?)
我老婆每天吃完饭后都会喝一杯醋，说是能减少热量的吸收，是真的吗？
食用醋有溶解脂肪的作用，也适合减肥，醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化，因此能减少每餐摄入的能量。有研究指出，每
本文最后更新时间： 2023-03-21 19:28:02
我老婆每天吃完饭后都会喝一杯醋，说是能减少热量的吸收，是真的吗？
食用醋有溶解脂肪的作用，也适合减肥，醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化，因此能减少每餐摄入的能量。有研究指出，每餐1勺醋，每天摄入的总能量能减少200—275千卡。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
