猕猴桃有哪些营养成分(猕猴桃吃了有什么好处和作用)

猕猴桃成熟了,我这段时间天天买来吃,吃这种水果能补充哪些营养成分?
猕猴桃是好吃的水果,也是水果之王,能防癌,猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b

本文最后更新时间:  2023-03-21 01:53:59

猕猴桃成熟了,我这段时间天天买来吃,吃这种水果能补充哪些营养成分?

猕猴桃是好吃的水果,也是水果之王,能防癌,猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

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