吃乳制品会变胖吗(吃乳制品会不会长胖)
我平时不太会吃乳制品，觉得脂肪和糖的含量会高一些，是这样吗？吃乳制品会胖吗？
一般来说，乳制品是不会发胖的食物，同时还是可以瘦身节制体重的帮手，因为乳制品中含有大量的钙，而钙则
本文最后更新时间： 2023-03-08 13:14:41
我平时不太会吃乳制品，觉得脂肪和糖的含量会高一些，是这样吗？吃乳制品会胖吗？
一般来说，乳制品是不会发胖的食物，同时还是可以瘦身节制体重的帮手，因为乳制品中含有大量的钙，而钙则是加速新陈代谢的最好物质。
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