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维生素B对身体有什么好处？(维生素c对身体有什么好处)

我在补充维生素C，朋友说最好补充一些维生素B，维生素B补充有什么好处？
维生素B对身体的好处非常的多，而补充维生素B能有效的调节我们体内油脂的转化与分泌，能改善皮肤的油腻以及头

本文最后更新时间：  2023-03-15 16:55:25

我在补充维生素C，朋友说最好补充一些维生素B，维生素B补充有什么好处？

维生素B对身体的好处非常的多，而补充维生素B能有效的调节我们体内油脂的转化与分泌，能改善皮肤的油腻以及头屑多等多种症状。

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