西红柿吃多会胖吗(西红柿吃多了会胖嘛)

菜园里的西红柿都熟了,我每天都会摘几个吃,吃多了会不会变胖?
西红柿所含棒棒的热量很低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭,但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低,每10

本文最后更新时间:  2023-03-21 03:05:09

菜园里的西红柿都熟了,我每天都会摘几个吃,吃多了会不会变胖?

西红柿所含棒棒的热量很低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭,但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。

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