我肚子上的脂肪很多,喝山斑鱼豆腐瘦肉汤能起到消除脂肪的效果吗?
山斑鱼豆腐瘦肉汤能起到消除脂肪的效果。功效:滋阴润燥、轻身强智、消除脂肪。材料:山斑鱼(剖净)约400克,瘦肉(
我肚子上的脂肪很多,喝山斑鱼豆腐瘦肉汤能起到消除脂肪的效果吗?
山斑鱼豆腐瘦肉汤能起到消除脂肪的效果。功效:滋阴润燥、轻身强智、消除脂肪。材料:山斑鱼(剖净)约400克,瘦肉(切片)160克,豆腐(切块)1块,姜2片,盐、胡椒粉适量。做法:①山斑鱼煎至两面黄备用。②待水煲沸,放入各作料煲1~2小时,撇去浮沫,以盐、胡椒粉调味即成。
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