什锦乌龙粥是怎么做的呢？(乌龙汤作用)
听别人说常吃什锦乌龙粥能减肥，我想试一试，这种粥应该如何做呢？
什锦乌龙粥有减肥的功效。原料：生薏苡仁30克，冬瓜仁100克，红小豆20克，干荷叶、乌龙茶适量。制法与用法：将前3种原料
本文最后更新时间： 2023-03-21 11:50:29
听别人说常吃什锦乌龙粥能减肥，我想试一试，这种粥应该如何做呢？
什锦乌龙粥有减肥的功效。原料：生薏苡仁30克，冬瓜仁100克，红小豆20克，干荷叶、乌龙茶适量。制法与用法：将前3种原料淘洗干净，一同放入锅内，加水煮至豆熟。然后放入用粗纱布包好的干荷叶、乌龙茶，再煮7—8分钟，取出纱布包，即可食用。功效：利水、减肥。
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