孩子参加运动会要多吃哪些食物呢
孩子的学校马上就要举行运动会了，那么孩子参加运动会要多吃哪些食物呢？
为了获得良好的运动成绩，妈咪在运动会开始两天之前就要给宝贝进行“饮食备战”。适当多吃一些淀粉类主
本文最后更新时间： 2023-03-04 01:41:04
孩子的学校马上就要举行运动会了，那么孩子参加运动会要多吃哪些食物呢？
为了获得良好的运动成绩，妈咪在运动会开始两天之前就要给宝贝进行“饮食备战”。适当多吃一些淀粉类主食，对于提高运动成绩很有帮助。多吃主食，才能让体内的糖原储备丰富，比赛时体能才能有保证。
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