开水白菜怎么做瘦身效果更好呢？
越来越胖了，听说吃开水白菜瘦身效果比较好，怎么做效果好呢？
开水白菜的确有瘦身效果，做法简单：①白菜心洗净去筋络，入沸水中焯断生，即刻捞起用凉开水漂凉，沥干水分，修整成型后放入汤
本文最后更新时间： 2023-03-20 03:17:22
越来越胖了，听说吃开水白菜瘦身效果比较好，怎么做效果好呢？
开水白菜的确有瘦身效果，做法简单：①白菜心洗净去筋络，入沸水中焯断生，即刻捞起用凉开水漂凉，沥干水分，修整成型后放入汤碗中加上味精。②炒锅入适量鸡汤、盐、胡椒粉烧沸，去浮沫，轻轻倒入菜心碗中即成。
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