虾泥薯球怎样吃能减赘肉(虾泥球怎么做好吃)
我肚子赘肉多，一坐下来就很明显，我听说经常吃虾泥薯球能减赘肉，就想知道有哪些做法？
虾泥薯球能抗癌，也能抗癌，经常吃有助消化，材料：青虾、土豆、糯米粉调味料：盐、鸡粉、胡椒粉做法：1
本文最后更新时间： 2023-03-23 20:32:55
我肚子赘肉多，一坐下来就很明显，我听说经常吃虾泥薯球能减赘肉，就想知道有哪些做法？
虾泥薯球能抗癌，也能抗癌，经常吃有助消化，材料：青虾、土豆、糯米粉调味料：盐、鸡粉、胡椒粉做法：1、土豆去皮切四块煮熟，放入保险袋中压成泥备用。2、青虾去壳，去虾线洗净，用刀拍成散，用刀背将虾剁成泥备用。3、将虾泥、土豆泥、盐、鸡粉、少量胡椒粉、两瓷勺糯米粉伴均。4、用手将混合好的原料搓成薯球，放入蒸锅中蒸5分钟即可。散青葱点缀。
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