老人该怎么保持饮食多样化？(老人如何饮食)
爷爷很挑食，很多食物都不吃，那该怎么保证饮食多样化？
老人想要保持饮食多样化，那么一般的饮食应包括五谷杂粮、豆类、鱼类、蛋类、奶类、海产品类、蔬菜和水果等，要注意每日食物
本文最后更新时间： 2023-03-26 19:16:44
爷爷很挑食，很多食物都不吃，那该怎么保证饮食多样化？
老人想要保持饮食多样化，那么一般的饮食应包括五谷杂粮、豆类、鱼类、蛋类、奶类、海产品类、蔬菜和水果等，要注意每日食物品种的搭配和花样的更新，防止老年人因食品单调而偏食。
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