老人怎么做能增进食欲？(老人增进食欲的方法)
我年龄大了越来越对食物没食欲，怎么做能增进食欲？
老人增长食欲要做到：趁热食用味正香。香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。做
本文最后更新时间： 2023-03-05 02:37:02
我年龄大了越来越对食物没食欲，怎么做能增进食欲？
老人增长食欲要做到：趁热食用味正香。香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。做菜时,可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面,不但可以满足舌头的欲望,也不必担心摄取过量的盐和糖。饭前饮少量的低度酒,如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。
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