经常饮食过饱会造成哪些危害呢？
因为经历过灾荒年代，所以爸爸吃东西的时候总是怕剩下，往往每一顿饭都吃的过饱，那么经常饮食过饱会造成哪些危害呢？
饮食过饱将增加肝脏及消化系统的负担。肝脏是人体营养重要的
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:40:15
因为经历过灾荒年代，所以爸爸吃东西的时候总是怕剩下，往往每一顿饭都吃的过饱，那么经常饮食过饱会造成哪些危害呢？
饮食过饱将增加肝脏及消化系统的负担。肝脏是人体营养重要的代谢器官，肝病后肝细胞的新陈代谢及损伤后肝细胞的修复，需要大量的营养物质，但营养的摄入应适量均衡，否则过量的饮食或一日、一个时期饮食量猛增，往往会造成消化不良，加重消化器官胃、肠、肝、脾、胰等和组织、消化腺的负担，也必然造成大脑控制胃肠神经系统和食物中枢的生理负荷。长期的饱食易造成体内代谢的失调、大脑缺血及肝脏、大脑的负担。
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