夏季吃海带汤对老人身体好吗？
这两天吃饭的时候老是没有胃口，所以老婆总是给我做一些海带汤吃，夏季吃海带汤对老人身体好吗？
夏季的海带汤非常适合老年人食用，而且吃海带汤还能补充身体所需要的一些营养物质，
本文最后更新时间： 2023-03-16 04:00:17
这两天吃饭的时候老是没有胃口，所以老婆总是给我做一些海带汤吃，夏季吃海带汤对老人身体好吗？
夏季的海带汤非常适合老年人食用，而且吃海带汤还能补充身体所需要的一些营养物质，同时也能够预防一些疾病的出现，宜常饮海带汤。干海带20克，用水发后，清洗干净，切成丝，入锅蒸一下。先将脊椎骨汤烧开，再下海带焖烂，可加少许醋调味。可补血、补钙，特别对预防老年人高血压、动脉粥样硬化、脂肪过多和骨质疏松等病症有良好的作用。
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