吃海带要注意什么？(吃海带有什么忌口吗)

老婆喜欢吃海带，我今天去海鲜市场买了点，打算煲汤喝，那吃海带有什么要注意的？
吃海带要注意事项，不然营养会消耗。海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应把拆封

老婆喜欢吃海带，我今天去海鲜市场买了点，打算煲汤喝，那吃海带有什么要注意的？

吃海带要注意事项，不然营养会消耗。海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中，因为拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响，它的营养成分会有所降解，相反，微生物会不断繁殖，有害成分也会不断增加，这些原因都会促使海带发生变质而不能食用。

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