为什么喝生姜粥能减肥?(喝姜粥有什么好处)

我朋友瘦了,他说是因为经常喝生姜粥才瘦的,我也想试试,我想知道为什么喝生姜粥能瘦?
喝生姜粥能瘦是因为生姜可以燃烧脂肪,西医所谓的“基础新陈代谢率”是指当身体完全处于休息

本文最后更新时间:  2023-03-19 05:17:01

我朋友瘦了,他说是因为经常喝生姜粥才瘦的,我也想试试,我想知道为什么喝生姜粥能瘦?

喝生姜粥能瘦是因为生姜可以燃烧脂肪,西医所谓的“基础新陈代谢率”是指当身体完全处于休息状态时的能量支出。吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率,因为你在休息的时候,便能排除额外的能量,这也就是有很多人吃得很多,但仍能保持苗条的原因。

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