绿茶怎样做喝了好处大?(绿茶怎么做才能最绿)

我听说饭后喝绿茶可以减肥,还可以把肠道的毒素都清理干净,那怎样泡绿茶喝了好处更大?
绿茶有很多种泡法,经常喝能调节肠道,茶方:绿茶粉、薏苡各适量。做法:将绿茶粉放到碗里,然后加

本文最后更新时间:  2023-03-07 21:37:48

我听说饭后喝绿茶可以减肥,还可以把肠道的毒素都清理干净,那怎样泡绿茶喝了好处更大?

绿茶有很多种泡法,经常喝能调节肠道,茶方:绿茶粉、薏苡各适量。做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。

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