能够美白消肿的食物有什么？(美白消炎)
我早上起来总会出现轻微的水肿现象，皮肤也不是特别的白，吃什么样的食物可以美白消肿？
绿豆薏苡仁汤就很好。将绿豆和薏苡仁里放入新的水，用大火烧开。烧开后，小火煮至熟透即可食
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:38:39
我早上起来总会出现轻微的水肿现象，皮肤也不是特别的白，吃什么样的食物可以美白消肿？
绿豆薏苡仁汤就很好。将绿豆和薏苡仁里放入新的水，用大火烧开。烧开后，小火煮至熟透即可食用。绿豆和薏苡仁有利尿，改善水肿的效果。其中，薏苡仁本身还有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生，绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快的排除。
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