瘦小腹鱼汤的做法有哪些(鱼小肚的做法大全集)
我想减掉小腹，肚子太大，穿裙子都不好看，我今天买了鱼，那怎样煲汤喝能瘦小腹？
瘦小腹鱼汤喝了不仅仅只是减肥，还有补钙的作用。材料：1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、
本文最后更新时间： 2023-03-16 09:45:00
我想减掉小腹，肚子太大，穿裙子都不好看，我今天买了鱼，那怎样煲汤喝能瘦小腹？
瘦小腹鱼汤喝了不仅仅只是减肥，还有补钙的作用。材料：1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱（中药行买的到）。做法：1、鲫鱼用油先煎过；2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。用法：此汤可当中晚餐食用。功能：会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
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