吃红薯可以和什么一起搭配?(红薯宜和什么一起吃吗)

我每次如果红薯一旦吃多了,就会觉得很难受,它可以和什么一起搭配吃呢,
在吃红薯的时候,最好可以搭配一点咸的食物。红薯含糖量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。

本文最后更新时间:  2023-03-06 11:38:29

我每次如果红薯一旦吃多了,就会觉得很难受,它可以和什么一起搭配吃呢,

在吃红薯的时候,最好可以搭配一点咸的食物。红薯含糖量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。因此吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。

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