葡萄干苹果粥怎么做瘦身呢?(葡萄干苹果粥的功效与作用)

闺蜜告诉我,葡萄干苹果粥能瘦身,我想尝试着制作一下,怎么做好呢?
葡萄干苹果粥的确有促进肠道蠕动,达到瘦身的功效,做法:苹果洗净切小块,葡萄干洗净,然后与大米一同倒入锅内熬煮,快要

本文最后更新时间:  2023-03-26 04:58:35

闺蜜告诉我,葡萄干苹果粥能瘦身,我想尝试着制作一下,怎么做好呢?

葡萄干苹果粥的确有促进肠道蠕动,达到瘦身的功效,做法:苹果洗净切小块,葡萄干洗净,然后与大米一同倒入锅内熬煮,快要出锅的时候加入少许的蜂蜜和冰糖,还可以增加它的美味程度。

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