我知道花生酱的热量很高,但是有人说花生酱可以减肥,这是怎么回事呢? 花生酱有减肥的作用。布莱根妇女医院的研究显示,与那些遵循严格的低脂饮食规则的人们相比,吃花生酱的人更可
我知道花生酱的热量很高,但是有人说花生酱可以减肥,这是怎么回事呢?
花生酱有减肥的作用。布莱根妇女医院的研究显示,与那些遵循严格的低脂饮食规则的人们相比,吃花生酱的人更可能减肥和保持身体苗条。普渡大学的研究显示,花生酱会让人们产生饱腹感。
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