最近我的肚子容易胀气,不怎么通气,朋友就让我做红豆陈皮水喝,要怎样做? 红豆陈皮水能通气,有调节肠胃的作用。材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。制法:先把红豆及陈皮浸泡半小时,
最近我的肚子容易胀气,不怎么通气,朋友就让我做红豆陈皮水喝,要怎样做?
红豆陈皮水能通气,有调节肠胃的作用。材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。制法:先把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟,加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。
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