凉拌绿叶菜的做法有哪些？(凉拌绿叶菜的做法大全窍门)
今天去超市只买了些绿叶菜，因为我最近胃口不太好，想用来拌着吃，做法有哪些？
如果把绿叶菜用来拌着吃能减脂，也有通便的作用。多吃绿叶菜，尤其凉拌菜能让你少吃高热量食物。宾夕法
本文最后更新时间： 2023-03-17 20:11:58
今天去超市只买了些绿叶菜，因为我最近胃口不太好，想用来拌着吃，做法有哪些？
如果把绿叶菜用来拌着吃能减脂，也有通便的作用。多吃绿叶菜，尤其凉拌菜能让你少吃高热量食物。宾夕法尼亚州立大学的研究显示，每餐的第一道菜吃沙拉，能帮助你少吃12％的能量。
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