我还没有吃饭就直接摘了几颗荔枝吃,朋友说空腹吃不好,这样有什么危害? 空腹吃荔枝很容易得胃病,引起肠胃不适。鲜荔枝荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且
我还没有吃饭就直接摘了几颗荔枝吃,朋友说空腹吃不好,这样有什么危害?
空腹吃荔枝很容易得胃病,引起肠胃不适。鲜荔枝荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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