瘦身萝卜的做法有哪些(减脂萝卜做法)

为了减肥每天都只能吃清淡不油腻的食物，今天我想买点萝卜吃，听说这种食物减肥效果好，那怎样做吃了才能瘦下来？
可以把萝卜做成白萝卜烧墨斗鱼，这样吃减肥同时还能补充营养。原料：

为了减肥每天都只能吃清淡不油腻的食物，今天我想买点萝卜吃，听说这种食物减肥效果好，那怎样做吃了才能瘦下来？

可以把萝卜做成白萝卜烧墨斗鱼，这样吃减肥同时还能补充营养。原料：白萝卜、墨斗鱼、红尖椒、绿尖椒、葱、姜调料：盐、味精、色拉油、高汤、淀粉做法：1、白萝卜切成菱形块，红、绿尖椒切块，用温油将蔬菜焯一下。2、墨斗鱼洗净，用沸水焯一下，捞起后待用。3、锅内放少许底油，先放葱末、姜末，再下入全部原料和适量高汤一起烧3分钟，调味后勾芡，即可。

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