我很是喜欢吃肉类食物,可是这几天又在减肥,减肥的时候还能吃肉吗? 减肥的期间可以吃鸡肉。鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显具有低脂低热的特点,肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方
我很是喜欢吃肉类食物,可是这几天又在减肥,减肥的时候还能吃肉吗?
减肥的期间可以吃鸡肉。鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显具有低脂低热的特点,肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴,且营养丰富,几乎可以成为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。
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