常喝豆浆能治什么病？(经常喝豆浆能起到什么作用?)
听说豆浆喝了能治病，能让身体更健康，所以现在每天早上我都要喝一杯，到底能治什么病？
经常喝豆浆能抑制一些疾病，还有抗癌的效果。豆浆之所以成为医生及营养师大力推崇的营养品，乃
本文最后更新时间： 2023-03-10 06:35:56
听说豆浆喝了能治病，能让身体更健康，所以现在每天早上我都要喝一杯，到底能治什么病？
经常喝豆浆能抑制一些疾病，还有抗癌的效果。豆浆之所以成为医生及营养师大力推崇的营养品，乃因大豆营养素对调整女性荷尔蒙、预防高血压、心脏病等疾病有神奇功效。豆浆中有益人体健康的营养成分，主要包括了大豆蛋白质与异黄酮。人体每日大豆蛋白质理想摄取量为6.25g，每200c.c。的豆浆，就含有6.25g的大豆蛋白质与45-65mg的大豆异黄酮。每天喝1杯豆浆，就可以补足1日大豆蛋白质需求！
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